炎热的夏日，来一杯冰的果汁是那么的清爽惬意
小编为咱们溧阳的小伙伴准备了几种
简单易操作的自制果汁的做法！
香蕉爽
准备食材
份量:4
香蕉2个
低脂牛奶毫升
水4汤匙
红糖2汤匙
冰块8个
制作方法
准备时间：5分钟?总共需时：5分钟
用搅拌器搅拌香蕉和牛奶，香蕉要成小块才行。然后倒水和红糖，搅拌均匀。加冰块进去再搅拌均匀。倒在4个玻璃杯里马上就可以喝了。
哈密瓜草莓奶昔
准备食材
份量:2
哈密瓜半个-去皮，去籽，切成丁
原味酸奶毫升
草莓（或悬钩子）克
白糖40克
制作方法
准备时间：5分钟?总共需时：5分钟
将哈密瓜块、酸奶、草莓去蒂后和糖放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒到玻璃杯里即可
黄瓜柠檬水
准备食材
份量:4
水毫升
糖粉克
黄瓜1个
柠檬6个
制作方法
准备时间：10分钟?制作时间：5分钟?额外时间：30分钟冰冻?总共需时：45分钟
用一个小锅，中火加入水和糖。加热至快要烧开和糖全部融化的时候，离火。放进冰箱里，冷冻30分钟。
黄瓜切片。把黄瓜放进搅拌机里搅拌成泥。把黄瓜泥用筛隔去渣，留下汁液。约有毫升的汁液留下来。
把蜜糖水、黄瓜汁以及柠檬汁放进大的水壶里，搅匀均匀，即可饮用。
胡萝卜柳橙汁
准备食材
份量:2
新鲜或罐装胡萝卜汁毫升，冷藏
现榨柳橙汁毫升（约3个柳橙）
去皮生姜（1.3厘米厚）1块
制作方法
准备时间：5分钟?总共需时：5分钟
取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁。用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用。(如是事先准备的，上桌前先搅拌一下。)
西瓜冰砂
准备食材
份量:4
冰块8个
无籽西瓜块克
蜜糖1茶匙或适量
制作方法
准备时间：2分钟?总共需时：2分钟
在搅拌机里把冰块搅碎。加入西瓜搅拌约1分钟，直到搅碎。加入蜜糖再搅拌5秒即成
看完这些有没有心动呀！动手犒劳自己吧！
吃喝玩乐IN溧阳
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